Deepak Chopra hat ein Rezept dafür, was Technologie fehlt

Die CES ist der große jährliche Kongress der Technologiebranche, der am meisten überreizte Ort der Welt. Was macht Deepak Chopra, Heilberater für Millionen, hier? (Jhaan Elker, Geoffrey Fowler/Washington Post)

LAS VEGAS – Deepak Chopra zieht seinen Ärmel zurück, um mir sein Fitbit zu zeigen. Seine Herzfrequenz beträgt 69 Schläge pro Minute.

„Ich kann es bewusst reduzieren“, sagt er. „Diese Technologie hilft mir, ein besserer Yogi zu werden.“

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Chopra, ein Arzt und prominenter Wellnessberater, ist dafür bekannt, die Vorteile der Meditation zu fördern – die Ablenkungen zu beseitigen, die den Geist überladen. Jetzt ist er ein Gadget-Typ geworden, der die Branche umarmt, von der viele denken, dass sie uns weniger gesund und weniger glücklich macht.

Er sammelt Daten über seinen Schlaf, seine Atmung und seinen Stress. Er lebt in einem „Smart Home“, das seinen zirkadianen Rhythmus über mit dem Internet verbundene Lichter steuert. Und er denkt, das sollten wir alle auch. „Ich denke, in der heutigen Zeit ist jeder ein Tech-Typ. Das muss man sein, sonst wird man irrelevant“, sagt er.

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Wir haben uns getroffen, um durch die Hallen der CES, der größten jährlichen Fachmesse der Technologiebranche, zu spazieren. Es ist der am stärksten verbundene, am meisten überwachte und am meisten überreizte Ort auf der Erde. Ich hatte erwartet, dass Chopra einen Blick auf mich, einen Technikjournalisten, werfen und empfehlen würde, den Stecker zu ziehen – vielleicht lange Spaziergänge am Strand oder den Umzug in eine Jurte.



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Junge, lag ich falsch. Chopras Rezept für das, was schmerzt Technologie ist mehr Technologie, nur anders verwendet. Es geht weit über Meditations-Apps hinaus.

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„Ich bin von Natur aus Optimist, okay, dazu gehört auch die Technologie“, sagt er. Er erinnert sich an seine erste High-Tech-Begegnung, als er 1970 bei seiner Ankunft in den USA mit einem Fernseher in Berührung kam. „In Farbe, mit einer Fernbedienung – es hat mich umgehauen“, sagt er. „Als ich zum ersten Mal ein Faxgerät sah, konnte ich es nicht glauben. Jemand hat mir gesagt, dass Sie wissen, dass Sie in Zukunft ein Videofax haben werden – ich habe nein gesagt.“

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Heute hat Chopra ein finanzielles Interesse daran, ein Tech-Evangelist zu sein. Er hält Vorträge mit Unternehmen aus dem Silicon Valley, nutzt Facebook und Twitter, um ein Publikum aufzubauen, und hat seine eigene Wellness-App namens Jiyo . Und er ist Berater eines Technologieunternehmens namens Des , was ihn zur CES brachte, um über seine Smart-Home-Software namens . zu sprechen Darwin die Chopra in seinem eigenen Haus in New York City verwendet. Es sammelt Daten über Luft, Wasser und Beleuchtung und steuert sie mithilfe von Algorithmen, die laut Delos „Herz-Kreislauf-, Atemwegs-, Schlaf-, Immun- und kognitive Gesundheit“ fördern.

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Ich habe wenig Zweifel, dass Chopra intensiv und regelmäßig über Technologie nachdenkt. Seine Antwort auf „Leben wir in einer Simulation?“ ist praktisch, nicht dystopisch. „Ja, ich denke, Ihr Körper, Geist und die Welt, die Sie erleben, ist ein menschliches Konstrukt. Und was wir das Universum nennen, ist die menschliche Erfahrung durch ein menschliches Nervensystem“, sagt er.

Chopra hat eine Tech-Diät. Er wacht um 5 Uhr morgens auf, um zu meditieren und zu trainieren. Dann verbringt er eine Stunde damit, sich auf „achtsame Technologie“ zu konzentrieren, einschließlich des Postens und der Interaktion mit Menschen in sozialen Medien. Für den Rest des Tages trägt er sein iPhone XS Max bei sich, aber nicht draußen. Am Nachmittag taucht er wieder in konzentrierte Zeit mit E-Mails ein. „Auch Technologie ist eine meditative Erfahrung, denn wenn ich mich auf Technologie konzentriere, mache ich nur das“, sagt er.

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„Ich denke, die Technologie hat bei vielen Menschen viel Stress verursacht, aber das ist nicht der Fehler der Technologie. Schuld sind die Leute, die die Technologie nutzen“, sagt er.

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Er erkennt die jüngsten Herausforderungen der Technologiebranche mit Datenfehlern und Fehlinformationen an, die er mit der Pubertät vergleicht. „Fehler werden uns helfen, bessere Technologien zu entwickeln“, sagt er. Regulierung ist notwendig und kommt bald, prognostiziert er.

Ein einziger Tweet von Präsident Trump kann 'Massenentzündungen' verursachen, sagt er. Doch das macht ihn nicht weniger optimistisch, was die Technik angeht. Er sieht das Internet als eine Art „globales Gehirn“, das neu verkabelt werden kann.

Chopra sagt, er habe sich kürzlich ein 2-jähriges Spiel auf einem iPad angesehen. „Die Gehirne der neuen Generation von Kindern werden völlig anders sein“, sagt er.

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In der Tat, das macht vielen Angst, antworte ich – vielleicht hätte dieser 2-Jährige im Freien mit Holzklötzen spielen sollen. 'Warum kann das Kind nicht beides tun?' er sagt. 'Wissen Sie, Tatsache ist, dass jedes Mal, wenn eine neue Entwicklung stattfindet, die Denkweise die Menschheit ruinieren wird.'

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Mehr Daten sind das, was wir seiner Meinung nach brauchen. „Machen wir es mit Bedacht. Technologie ist neutral, Nummer eins. Zweitens, es ist nicht aufzuhalten“, sagt er.

Das von ihm beratene Unternehmen Delos beispielsweise nutzt Daten, um das Zuhause der Menschen besser mit der Natur in Einklang zu bringen. Es weckt die Bewohner mit blauem Licht und hilft ihnen beim Einschlafen, indem sie abends auf gelb wechselt.

„Früher brauchte man keine zirkadiane Beleuchtung, weil man bei Sonnenuntergang einschlief und aufwachte und die Sonne aufging. Aber seit der Erfindung der Glühbirne sind wir in der Lage, alles zu verletzen, was möglich ist, um unsere Biologie zu ruinieren. Jetzt müssen wir also auf Technologie zurückgreifen, um zu unserem natürlichen Zustand zurückzukehren, der Einheit mit der Umwelt ist“, sagt Chopra.

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Also müssen wir einfach mehr Überwachung als Preis für diese neue Lebensweise akzeptieren? „Zur Förderung Ihres Wohlbefindens, was ist daran falsch?“ er sagt.

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Aber wenn wir unser Zuhause und unseren Körper Algorithmen ausliefern, woher wissen wir dann, dass ihnen unser Wohl am Herzen liegt?

„Sie müssen getestet werden, und sie müssen einem Peer-Review unterzogen werden. Sie müssen wissenschaftlich bestätigt werden, um unser Wohlbefinden zu steigern“, sagt er.

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Und Technologieunternehmen werden scheitern, wenn sie es nicht tun, sagt Chopra. „Die Unternehmen, die in Zukunft überleben werden, sind die Unternehmen, die die Lebensqualität auf unserem Planeten, die Qualität der Umwelt, die Qualität unserer Beziehungen und die Qualität unserer sozialen Interaktionen verbessern“, sagt er.

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Mit dieser Ansicht ist er nicht allein. Anfang dieser Woche sagte Apple-CEO Tim Cook gegenüber CNBC: „Ich glaube, wenn Sie in die Zukunft zoomen und zurückblicken und sich die Frage stellen: ‚Was war Apples größter Beitrag für die Menschheit?‘ Es wird um die Gesundheit gehen. ”

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Chopra skizziert eine bemerkenswert spezifische Vision davon, wie Technologie unser Leben verändern wird: „Die Zukunft unseres Wohlbefindens und die Zukunft der Technologie sind miteinander verbunden“, sagt er. „Ich glaube, dass Sie in fünf Jahren, wenn Sie einen Arzt aufsuchen, anstelle eines Rezepts eine Technologiesitzung zur Reduzierung von Entzündungen in Ihrem Körper oder zur Regulierung des Blutdrucks erhalten könnten.“

Der Umzug in eine Jurte wäre wie aufgeben. „Ich glaube, dass Technologie ein Teil der menschlichen Evolution ist, und sie wird bleiben. Wenn man sich nicht darauf anpasst und nicht kreativ nutzt, dann ist man nach darwinistischen Prinzipien bald ausgestorben“, sagt er.

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